TNI

Prajurit Kodim 0825 Banyuwangi Ikuti Tes Garjas Periodik

×

Prajurit Kodim 0825 Banyuwangi Ikuti Tes Garjas Periodik

Sebarkan artikel ini

Banyuwangi, BULETIN.CO.ID – Dalam rangka menjaga imun dan meningkatkan kemampuan fisik, ratusan Prajurit Kodim 0825 Banyuwangi melaksanakan tes kesegaran jasmani (garjas) periodik di Lapangan Gor Tawangalun Banyuwangi, Selasa (18/10/2022).

Kegiatan Garjas periodik tersebut dilaksanakan sesuai dengan protokol kesehatan sebelum kegiatan kesempatan jasmani dimulai.

Sebelum kegiatan dimulai terlebih dahulu peserta garjas melaksanakan pengecekan tensi dari tim kesehatan Polkes Kodim 0825 dan pengisian blanko.

Setelah pengecekan tensi selesai Sertu Septian Bajasrem 083 memimpin apel pemanasan guna membantu otot dan sendi lebih siap bergerak.

BACA JUGA :
Pelihara Fisik Prajurit, Kodim 0822 Bondowoso Laksanakan Garjas Periodik II

Kapten Inf Made Pasipers Kodim 0825 menyampaikan,”Tes Garjas Periodik ini merupakan kewajiban yang harus dilaksanakan oleh seluruh Prajurit TNI yang dilakukan dua kali dalam setahun,”ucapnya

“Dengan maksud dan tujuan untuk mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran fisik prajurit dan sekaIigus untuk mengukur kemampuan fisik para Prajurit,”paparnya

“Tujuan pelaksanaan tes kesamaptaan jasmani ini adalah, untuk mengetahui kemampuan dan kondisi fisik prajurit. Selain itu, tes kesamaptaan jasmani juga sebagai tolak ukur, untuk menentukan dan meningkatkan program pembinaan jasmani para prajurit TNI,”pungkasnya

BACA JUGA :
Menjelang Pergantian Tahun, Ketersediaan dan Harga Bahan Pokok di Bondowoso Aman

Mayor Inf Herawady Karnawan menyampaikan,”Kesegaran jasmani tersebut meliputi tes kesegaran A berupa lari dengan waktu 12 menit dan tes kesegaran B berupa Full up, twis sit up, push up, dan lunges dengan durasi 1 menit serta shuttle run dengan durasi kecepatan waktu, ditambah dengan ketangkasan renang jarak 50 meter,”ujarnya

BACA JUGA :
Hadiri Sosialisasi PMK, Ini Kata Babinsa Koramil 0822/03 Tegalampel

“Tes kesegaran jasmani ini merupakan kewajiban bagi setiap prajurit. Ini juga merupakan program TNI AD yang harus dilaksanakan setiap prajurit,”katanya

Selesai kegiatan setiap prajurit Kodim 0825 Banyuwangi diberikan kesempatan pendinginan dengan berjalan agar semua peserta garjas sehat tidak ada yang mengalami cidera. (Hari)

**) Ikuti berita terbaru BULETIN di Google News klik disini dan jangan lupa di follow.